ストレス

「疲れた、会社を辞めたい」と打ち明ける同僚への適切な対応法

「仕事がつらくて辞めたい」「人間関係に悩んで、眠れないほどしんどい」。親しい同僚や友人、家族から、そんな「重たい相談」を受けたことがありませんか？重たい相談がきた時の対応突然の重たい相談にどう言葉を返したらいいのかと、思いをめぐらせます。精...

ストレスと疲労が引き金となる帯状疱疹の失明リスクについて

帯状疱疹は、水痘と同じウイルスが引き起こす皮膚病で、痛みを伴う赤い発疹と水ぶくれが多数集まって帯状に生じます。免疫力の低下やストレスなどが原因で、50代から発症率が高くなるといわれています。しかし、この病気が目に影響を及ぼすと、失明のリスク...