ライフ ごみ清掃員が指摘する「回収できない」ゴミの出し方：衝撃の事実と対策
お笑いコンビ「マシンガンズ」の滝沢秀一さんが、ごみ清掃員としての経験を生かし、SNSでゴミの出し方についての啓発活動を行っています。最近、彼が「一番恐怖を感じる」と語るゴミの出し方を紹介し、多くの反響を呼んでいます。「中身入り」のペットボト...
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ライフ ゴールド免許維持の秘訣！違反しても影響なしの5つのポイント
ゴールド免許を維持するためには、交通違反を避けることが重要です。しかし、全ての違反がゴールド免許の維持に影響を及ぼすわけではありません。今回は、違反してもゴールド免許に影響しない5つのポイントをご紹介します。1. 免許証不携帯運転する際には...
ライフ 健康に良い玄米の効果と白米との違い：管理栄養士が解説
近年、健康志向の高まりとともに、玄米の栄養価が再評価されています。今回は、管理栄養士の片村さんに玄米の健康効果や白米との違いについて解説していただきました。玄米と白米の栄養成分の違い玄米は白米と比較すると、食物繊維やビタミンB群、ミネラル類...
ライフ 秋の旬のサンマとアニサキス対策：激辛カレーや熱湯は本当に効果があるのか？
秋の訪れとともに、私たちの食卓には新鮮なサンマが並びます。しかし、その美味しいサンマには、見えない危険が潜んでいることをご存知でしょうか？それは「アニサキス」という寄生虫です。アニサキスとは何か？アニサキスは、魚の体内に寄生する虫で、特に生...
ライフ 手指消毒用アルコールの保管と使用：古いものは安全に使えるのか？
アルコール消毒液は、感染症対策に欠かせないアイテムとなりました。しかし、開封後の保管や使用期限についての疑問を持つ人も少なくありません。今回は、花王株式会社の担当者に話を聞き、アルコール消毒液の保管時の注意点や古くなったものの取り扱いについ...
ライフ 「胃の老化」の原因と対策：揚げ物が重く感じる、食事量が減った…内科医が解説
今年の夏は異常な暑さが続き、食欲不振や胃もたれなど、胃の不調を感じている人も多いでしょう。しかし、これらの症状は単なる夏バテだけでなく、「胃の老化」が原因かもしれません。「胃の老化」で起こるさまざまな不調胃の老化とは、加齢による胃の変化のこ...
ライフ 「何をやらせても、人よりできなかった」パティシエ・鎧塚俊彦の実像と彼の孤独な戦い
パティシエ・鎧塚俊彦さんは、日本を代表するスイーツ職人として知られています。しかし、彼の成功の裏には、孤独と困難がありました。鎧塚俊彦の苦闘鎧塚さんは、自分が何をやっても人よりできなかったと語ります。しかし、彼はその困難を乗り越え、一流のパ...
ライフ 「ヨーグルトに砂糖は不要」消費者の声で消えた“小袋の砂糖”の現在地とは
かつてヨーグルトに付属していた「フロストシュガー」と呼ばれる粒状の砂糖を、みなさんは覚えているでしょうか。消費者の声を受け、大手メーカーがプレーンヨーグルトへの添付を廃止してから、10年ほどが経ちました。そんな懐かしの砂糖は、今どうなってい...
ライフ 愛犬の表情が変わる！トレーナーに預けた後の衝撃的な変化
愛犬をトレーナーに預けることは、しつけや訓練の一環として一般的に行われています。しかし、その結果が必ずしも期待通りになるとは限らないことを、ある愛犬家の体験が教えてくれます。トレーナーに預けた後の愛犬の変化愛犬をトレーナーに預けた後、その表...
ライフ 秋田犬の散歩拒否：30キロの愛犬を抱えて歩く飼い主の愛情が話題に
「忠犬ハチ公」のモデルになった秋田犬。足が長く、腰高でがっしりとした体格を持ち、成犬になると体重約35～50キロにもなる日本犬で唯一の大型犬です。X（ツイッター）上では、飼い主さんに抱きかかえられた秋田犬が話題になっています。散歩に出かけた...
ライフ 帯状疱疹の増加とワクチン接種の重要性：2種類のワクチンの違いとは
最近、帯状疱疹ワクチンのCMをよく見かけるようになりました。これは、帯状疱疹の患者数が増加しているためで、特に鳥取県米子市内の皮膚科医院では、この夏に患者数が急増しました。帯状疱疹とは帯状疱疹は、水ぼうそうと同じウイルスによって引き起こされ...
ライフ 「愛犬のプールタイム：ゴールデンレトリーバーが1時間以上プールから出ない理由」
愛犬がプールから出ない理由について、飼い主さんの視点から見てみましょう。ゴールデンレトリーバーの「ふぉるて」くんは、プールに入ったまま1時間以上も出ようとしないという珍しい行動を見せました。飼い主さんとの特別な時間この珍しい行動の背後には、...
ライフ 自宅トイレで立つ男性に対する女性の反応：2000人の調査から見える男女の本音
男性が自宅のトイレで立って用を足すことについて、女性はどう感じているのでしょうか。この問題は、思わぬ夫婦喧嘩の元になることもあります。今回は、全国の男女2000人を対象にアンケートを実施し、男女の本音を探りました。男性のトイレでの立ちション...
ライフ フランスの定年後の生活：「仕事を辞めて呆然とする人」がいない理由
フランスでは、定年を迎えた後も働き続ける人はほとんどいません。それはなぜでしょうか？ その理由を探るために、フランスの年金制度や生活習慣について詳しく見ていきましょう。フランスの年金制度フランスの年金制度は、日本とは大きく異なります。年金受...
ライフ 長期休暇後の疲労回復と日常生活でのストレス管理法
夏休みは、しっかり休めましたか？ 身体も心もチャージされて、「さぁ久しぶりに頑張って働こう！」。そう意気込んでいらっしゃるかもしれません。長期休暇のリフレッシュ効果とその持続性ただ、ちょっと注意が必要です。精神科医・産業医の堤多可弘さんは「...
ライフ 耳そうじの正しい方法と道具：耳鼻科医が教える耳あかの増える原因と対策
耳そうじをどれぐらいの間隔でしていますか？ その習慣は子どものころから変わっていないでしょうか。耳そうじをめぐっては、「そもそもしなくてもいい」「やり過ぎは良くない」など、いろいろな説を聞いたことがあるのではないでしょうか。どんな耳そうじの...
ライフ 愛犬のために作った庭でのんびり過ごす犬の写真が大反響！「親の心子知らず」の声も
庭にたたずむポメラニアン「どん吉」くんと、飼い主さん（Xアカウント@dodo_donchan12より）「犬のために庭を作った人と全然走り回らない犬」というX（Twitter）の投稿が、20万件を超えるいいねを集めています。飼い主さんにお話を...
ライフ 職場ランチの節約と栄養バランス：「おにぎりだけ」は大丈夫？
物価高でさまざまな食品が値上げとなる中、ランチ代を少しでも節約したいと考えている人もいるでしょう。外食やテイクアウトはもちろん、自身で弁当を作るのにも費用がかかります。そこで出勤日のランチを「手作りおにぎり」のみにした場合、果たして節約にな...
ライフ 味噌の上の白い紙、捨てていいの？大手メーカーと味噌のプロが回答
「パックの味噌に付いている白い紙は捨てていいのか調べてください」ーーまいどなニュース編集部に複数の読者から取材依頼が来ました。たしかに透明カップの味噌は白い紙で覆われている商品が多い印象です。SNS上では「味噌の上の紙、捨てていいのか迷う」...
ライフ ドバイ生活の小泉里子、ベビーカーの取り扱いについての国際的な違いを語る
アラブ首長国連邦（UAE）のドバイに移住したモデルの小泉里子（42）が4日までにインスタグラムのストーリーズを更新。ベビーカーで電車などを利用する際の周囲の対応について各国の違いをつづった。現在、日本に一時帰国中の小泉は、新幹線を利用した際...
ライフ 愛と優しさが溢れる、初めてのお留守番：18歳のシニア犬と2歳の柴犬
YouTubeチャンネル「豆柴ひまり」に投稿された、お留守番するワンコたちの動画が「愛を感じましたよ 優しいねー」「なんて微笑ましいんでしょ」と話題になっています。動画は記事執筆時点で再生数18万回を突破しています。動画に登場するのは、柴犬...
ライフ 更年期の開始は「45歳から」ではなく「52.1歳」かも？ 閉経平均年齢の認識変更の理由
オトナサローネで7年続く読者インタビュー「100人の更年期」はこのような書き出しで始まります。”閉経の前後各5年を一般に更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳は更年期に当たる人が多く、体の不調に苦しみ「更年期障...
ライフ 50歳代のおひとりさまの貯蓄状況と老後の準備について
厚生労働省の「令和4年簡易生命表」によると、平均寿命は男性81.05年、女性87.09年でした。定年退職後の人生は20～30年ほどあるということになります。50歳代おひとりさまの貯蓄額リタイア後「おひとりさま」で過ごす方は、長い老後生活に向...
ライフ フライパン選びのコスパ比較：「鉄」対「テフロン」
一般家庭で使われるフライパンのほとんどは、テフロンなどの加工が施されています。焦げ付かず手入れも簡単で、誰でも使いやすいのが魅力です。ただ、使っているうちに表面の加工がはげてしまい困っている人もいるのではないでしょうか。どんなに丁寧に扱って...
ライフ 元グラビアアイドル紗綾、赤ちゃんの“縦抱き”についての見解と持論を語る
タレント・元グラビアアイドルの紗綾さんが9月2日にブログを更新。首の座っていない赤ちゃんの“縦抱き”を見て胸が苦しくなった体験を明かしています。紗綾さんは、「赤ちゃんの発達上 最低首座りまでは、縦抱きさせない方がいいと教えてもらったんだけど...
ライフ 即冷ビールの裏ワザ：常温の缶ビールを素早く冷やす2つの方法を検証
厳しい残暑が続くなか、一日の終わりに「キンキンに冷えたビールが飲みたい！」という方も多いでしょう。ところが、ビールを冷蔵庫に入れ忘れてしまい、しょんぼりすることもありますよね。氷を入れて飲むこともできますが、味が薄くなってしまうのが難点です...
ライフ 母の年金と生活費のバランス：月9万円の年金で赤字にならない生活は可能か？
母の年金は「月9万円」です。持ち家とはいえ生活費が心配なのですが、赤字にならないのでしょうか？持ち家があるからといって、老後の生活を年金だけで乗り切れるとは限りません。その可否を検討したいなら、65歳以上の支出がどの程度なのかチェックすると...
ライフ 子供の友人に適用する「おうちルール」：「おやつと水筒を持参」が話題に
子供の友人に守ってもらう「おうちルール」がSNS上で大きな注目を集めている。きっかけになったのはくりさん（@Crystallineazu1）の投稿。「小3娘が自宅に友人を招いた。我が家で遊ぶ時のルールとして”おやつと水筒を持参する”というル...
ライフ 父と娘の絆：悪性リンパ腫と闘いながら過ごす貴重な時間
山陰放送余命宣告を受けた時、残された時間をどう過ごすのか―悪性リンパ腫と診断され闘病を続けてきた、島根県雲南市に住む加治川健司さんは、去年医師から「余命半年」と宣告されました。娘と過ごす夏休み、1日1日を大切に生きる加治川さんと家族の日々を...
ライフ スーパーマーケットで見つけた驚きのバター価格！買い占めたくなるほどのお得さ
最近、X上で話題になっている「お得すぎるバター」についてご紹介します。投稿したのは、Xユーザーの@chocooji_desitaさんです。この投稿は、スーパーで売られていた「バター」の価格について、多くの人々が驚きの声を上げています。その理...
ライフ 4歳児が自作する遠足のお弁当、その手際の良さに300万再生「卵焼きのクオリティが凄すぎる」「上手すぎて震える」
忙しい育児の日々に追われる中、自分でやった方が早かったり、ケガの心配だったりで、つい台所から子どもを遠ざけがちだ。しかし、3児のシングルマザーのさしゃさんの家庭では、小3の息子さんが夏休み中に週4で昼食を作り、4歳の娘さんが遠足の弁当を自ら...
ライフ マーガリン容器の中の薄い紙の取り扱いについて：メーカーの見解とは
雪印メグミルクの人気商品「ネオソフト」（雪印メグミルク提供）マーガリンなどの容器の内側にある薄い紙。SNS上には「この紙、捨てていいの？」「毎回悩んでる」など、取り扱いに悩む声が並んでいます。中には「マーガリンの紙を捨てて嫁に怒られた」とい...
ライフ 夏バテ対策：焼肉やうなぎより効果的な食事とは？
災害級の暑さといわれた2023年の夏、未だ厳しい残暑が続いて体はヘトヘト…。夏バテ解消に、焼肉やうなぎ、辛いものをイメージしますが…その食事、本当に効果はあるんでしょうか。本当に効く夏バテ回復メニューを専門家に聞きました。飲食店の情報サイト...
ライフ 「脳ドック」の推奨年齢と受診頻度についての医師の解説
「病気になってから治療するのではなく、予防が大切」ということは分かっていても、「脳ドック」となると通常の健康診断よりも時間も費用もかかってしまうイメージがあります。検討はしているものの、なんとなく後回しにしている人もいらっしゃるのではないで...
ライフ 家賃値上げ通知に対する拒否の可能性とその方法
マンションやアパートを借りていると、更新時などのタイミングで家賃値上げの通知がされることがあります。物やサービスの価格が上がり、家計が苦しい昨今、家賃という固定費の支出増加は大きな痛手となります。家賃の値上げは、請求をされてしまったら受け入...